golfsimulaattori

January 31, 2023

By Robert Hart

Golfin peli – Mitä päässäsi tapahtuu?

Oletko koskaan kokenut jännitystä kentällä? Laitatko itsesi paineen alle ja möhliätkö sitten seuraavan lyöntisi? Meneekö joskus siihen pisteeseen, että kiehut raivosta omaa peliäsi kohtaan – ja tekee mieli heittää mailat lähimpään pusikkoon?

Tämä on osa golfin psykologiaa. Olennaista on muistaa, että tällaiset kielteiset tunteet eivät ole vain sinun ongelmasi. Kaikki, jotka ovat joskus pelanneet golfia Mitä golf tarkoittaa – GolfBays, ovat väistämättä tunteneet samoin joskus. Tiger Woods on hyvä esimerkki. Kyllä, sitä tapahtuu lajin parhaimmillekin pelaajille.

Kun turhautuminen tai epäonnistumisen tunne alkaa kuitenkin nousta sisälläsi, on reilua sanoa, että olet liian ankara itseäsi kohtaan. Tunteiden hallinta – olipa kyse siitä, ettei tule liian hermostuneeksi tai ettei menetä malttiaan, kun toinen peräkkäinen pallo on molskahtanut veteen – on olennaista, jos haluat saada pelistä kaiken irti. Vaikka suunta olisi pielessä, pyri aina nauttimaan pelaamisesta ja olemaan tyytyväinen suoritukseesi.

Loppujen lopuksi kyse on vain pelistä – vaikka se ei aina siltä tunnukaan. 

Ennen kuin lähdet kentälle Ovatko golf-simulaattorit hyviä aloittelijoille? – GolfBays, voit tehdä paljon varmistaaksesi, että olet oikeassa henkisessä tilassa.  

Valmistaudu hyvin

Venyttely ja lämmittely ovat aina tärkeitä. Iästä riippumatta kannattaa olla mahdollisimman vetreä ja rento, kun astut lyömään ensimmäistä avausta. Varaa siis aikaa venyttelyharjoituksiin. Myös hengitysharjoituksista voi olla apua. Hitaasti ja rauhallisesti, hitaasti ja rauhallisesti...

Kun mahdollista, varaa aikaa lyödä pallokori rangella Mikä on markkinoiden paras golfpallo? – GolfBays.

Vaikka elämä voi tulla tielle – ja vuorokaudessa ei koskaan tunnu olevan tarpeeksi tunteja – vältä saapumasta kentälle viisi minuuttia ennen lähtöaikaasi, juoksemasta pro shopiin maksamaan kierroksesi ja saapumasta sitten hengästyneenä tiille. Ja sitten ihmettelet, miksi et pelannut kovin hyvin!

Tunteesi menevät sekaisin, jos tunnet kiirettä ennen aloittamista. Se vain ruokkii hermostuneisuutta ja äkillisiä kiukunpuuskia kierroksen edetessä.

Oikeassa mielentilassa oleminen – ja fyysisesti valmiina suoritukseen – on yksi parhaista tavoista pitää tunteet tasapainossa.

Älä ole niin ankara itsellesi

Kun lyöt huonon lyönnin, älä kiroile täyttä kurkkua tai katkaise mailaa polveesi!

Sillä hetkellä ei ehkä ole helpointa selvittää tarkalleen, mikä meni pieleen. Mutta jos olet lyönyt vastaavan lyönnin hyvin aiemmin, kuvittele itsesi onnistumassa siinä sen sijaan, että keskityt virheeseen.

Usein, kun pelaajat alkavat lyödä huonoja lyöntejä, he alkavat nyppiä palloa tai lyödä lyönnin läpi liian nopeasti. Hidasta sen sijaan kaikkea, tee svingistäsi harkitumpi tai jopa lyhennä svingin pituutta GolfBays Indoor Centre, varmistaaksesi puhtaamman osuman.  Tämä kaikki auttaa palauttamaan tasapainon ja itseluottamuksen.

Golffifaktoja, joista voi tulla parempi mieli

Tilastollisesti saattaa yllättää, että ammattilaisgolfarit osuvat vain 60 %:iin väylistä sääntöjen mukaisesti. Se tarkoittaa, että 40 %:ssa tapauksista lyönnit päätyvät mihin tahansa ensimmäisestä raffista syvään raffiin tai jopa pelikelvottomaan paikkaan.

Greeniä ajatellen, vaikka luulisi puttien uppoavan miltei mistä tahansa etäisyydeltä, todellisuudessa jopa 8ft putin upottamisessa on vain 50/50 mahdollisuus.

Ja mailan lavan asento voi olla vain 1.5 degrees pielessä täydellisestä, jotta pallo osuu väylälle tai menee ulos kentältä. Virhemarginaali on pieni – siksi jopa huippupelaajat tekevät usein virheitä. Älä siis ajattele, että se on vain sinusta kiinni.

 

Pidä asiat oikeassa mittakaavassa

Useimmille pelaajille golf on harrastus Tarvikkeet – GolfBays, ajanviete, jotain, mistä nauttia ystävien tai perheen kanssa. Maailmassa tapahtuu paljon pahempia asioita – varmasti pahempia kuin olla kauniilla puiden reunustamalla golfkentällä aurinkoisena päivänä, jutella mukavasti ja nauraa pari kertaa pelikumppaneiden kanssa.

Se, miten reagoit huonoon lyöntiin, on tärkeintä. Lyhyesti sanottuna, älä ylireagoi.   Hirvityksen lyöminen ei tarkoita, että olet huono ihminen tai epäonnistuja. 

Koska et ole ammattilaisgolfari, joka pelaa tai harjoittelee lajia kymmenen tuntia päivässä, golfkierroksesi ei ratkaise, saako pöytään ruokaa vai ei.

Kukaan ei ajattele sinusta huonommin, jos pelaat huonon kierroksen – koska jokainen, joka on joskus pelannut lajia, on kokenut aivan saman. Älä siis jää vatvomaan sitä. Viha ja turhautuminen johtuvat todennäköisimmin siitä, että odotuksesi ovat ristiriidassa sen todellisuuden kanssa, missä tilanteessa pelisi on.   

Jos huomaat lyöväsi jatkuvasti vinoon tiettyä lyöntiä – esimerkiksi aina vasemmalle tai oikealle, ehkä on aika varata golfopetus Voitko parantaa peliäsi golf-simulaattorilla? – GolfBays nähdäksesi, saatko asiat suoristettua. 

Poista paine

Yksi syy siihen, miksi golf on niin kiehtova peli, on sen arvaamattomuus. Kentän kunto, tuulen nopeus ja suunta, jopa se, kenen kanssa pelaat, voivat kaikki vaikuttaa lopputulokseen.

Mutta jos pystyt pitämään pään kylmänä ympärilläsi tapahtuvasta riippumatta, olet oikeassa mielentilassa pelaamaan hyvin – ja samalla nauttimaan kokemuksesta. Jos lyöt huonon lyönnin, päästä siitä irti ja odota innolla parempaa osumaa seuraavalla.

Suhtaudu golfiin filosofisesti. Jos teet niin, saat todennäköisesti enemmän iloa (ja suhteellista onnistumista) irti pelistä.

If you enjoyed this read, don't keep it to yourself! Share it with your friends:

SHOP OUR BEST-SELLERS